Meiji Amino Collagen 5000 mg 196 g. For 28 Days Refill 20th Anniversay Limited Pack"The Basic Beauty Food for Youthfulness and Beauty"
คอลลาเจน คืออะไร ?
คือโปรตีนชนิดหนึ่งของร่างกาย ทำหน้าที่เป็นตัวประสานเนื้อเยื่อของผิวหนัง เชื่อมต่ออวัยวะทุกส่วนของร่างกายไว้ด้วยกัน
ทั้งผิวพรรณ กระดูกและผนังหลอดเลือด ร่างกายคนเราจะมีคอลลาเจนถึง 1 ใน 3 ส่วนของโปรตีนทั้งหมดที่มีอยู่ในร่างกาย
คอลลาเจนไม่เพียงแต่เป็นส่วนประกอบหลักของชั้นผิวหนัง (เคราติน) ถึง 70 % เท่านั้น อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายของเราก็มี
คอลลาเจนเป็นส่วนประกอบอยู่มาก เช่น กระดูกอ่อน เส้นเอ็น ข้อต่อ กระดูก เคราตินมีหน้าที่สร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่น
ให้ผิวหนังกระชับเรียบตึง ถ้ามีคอลลาเจนไม่เพียงพอ สารเคราตินในชั้นผิวหนังจะลดลง จึงทำให้ผิวเกิดริ้วรอยแห่งวัย หย่อนคล้อย
และขาดความชุ่มชื้น
เหตุใดร่างกายจะต้องเสริมสร้างด้วยคอลลาเจน ?
ช่วงวัยเด็กร่างกายจะสามารถสร้างคอลลาเจนได้เอง จนเมื่ออายุถึง 20 ปี การสร้างคอลลาเจนจะค่อยๆลดลงเรื่อย ๆ ทำให้ผิว
พรรณเริ่มมีริ้วรอยและเหี่ยวย่น ความหนาแน่นของกระดูกจะค่อย ๆ บางลง รวมถึงผมที่จะเสื่อมสภาพลงตามอายุที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ
คอลลาเจนเปปไทด์ (Collagen Peptide) ได้จากปลาทะเล
คอลลาเจน เป็นโปรตีนที่มีโครงสร้างโมเลกุลขนาดใหญ่มาก ร่างกายสามารถดูดซึมได้ยาก จึงมีการนำคอลลาเจนมาผ่านกระบวนการ
ไฮโดรไลซ์ คอลลาเจนจะแตกตัวเป็นลักษณะของเจลาตินและนำมากลั่นกรองให้เป็นคอลลาเจนเปปไทด์ที่มีขนาดโมเลกุลที่เล็กกว่า
ขนาดโมเลกุลของคอลลาเจนปกติถึง 1/60 ช่วยให้ง่ายต่อการดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย
การรับประทานคอลลาเจนควรรับประทานคอลลาเจนควบคู่กับวิตามินซี เพราะจะช่วยให้คอลลาเจนถูกดูดซึมได้ดีขึ้น
วิธีรับประทาน
เพียงวันละ 1 ช้อนตวง (7 กรัม) โดยสามารถนำไปผสมกับเครื่องดื่มหรืออาหารได้หลายชนิด เช่น ผสมลงในน้ำ นม น้ำผลไม้ ชา
กาแฟ หรือเครื่องดื่มอื่น ๆ หรือโรยบนข้าวสวย ผัดผักต่างๆ สลัด แกง ซุป รวมทั้งโยเกิร์ต ขนมปัง ขนมเค้ก ขนมปังกรอบ
เนื้อสัตว์และอาหารต่าง ๆ โดยไม่ทำให้รสชาติอาหารเปลี่ยนแปลง